CrossFit Maze WOD 25.08.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Становая тяга х2 повторения
10 раундов в начале каждой второй минуты с повышение веса

Три раунда на время:
10 становых тяг со штангой 125 кг/75 кг (но не более финального веса в тяге),
50 двойных прыжков со скакалкой.

Crossfit

Становая тяга