CrossFit Maze WOD 24.06.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Жим штанги на полу 5-5-3-3-1-1-1 повторов.

15 минут AMRAP:

  • 10 горизонтальных подтягиваний на кольцах
  • 10 глубоких отжиманий от пола (на паралетсах/гирях и тп)
crossfit

Глубокие отжимания