CrossFit Maze WOD 23.12.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

“Линн”
Пять раундов максимального количества повторов:
жим лежа – вес тела,
подтягивания.

Если свой вес для жима великоват – Уменьшить вес для жима лежа так, чтоб можно было поднять штангу 6-8 раз каждый раунд

Paladin Crossfit Group

Подтягивания