Функциональные тренировки Maze WOD 22.09.14

Paladin Функциональные тренировки Group

Функциональные тренировки WOD:

Приседания со штангой над головой 5-5-5-5-5 повторов.

На время:

  • 50 выпадов со штангой над головой (в сумме) 40кг/25кг
  • 150 двойных прыжков
  • 50 бурпи
Функциональные тренировки

Приседания со штангой над головой