Функциональные тренировки Maze WOD 20.11.14

Paladin Функциональные тренировки Group

Функциональные тренировки WOD:

15 отжиманий от пола, локти прижаты к корпусу
15 приседаний
30 отжиманий от пола, локти прижаты к корпусу
30 приседаний
45 отжиманий от пола, локти прижаты к корпусу
45 приседаний

Функциональные тренировки

Отжимания