CrossFit Maze WOD 17.11.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Становая тяга х2 повторения раз в 2 минуты 5 подходов
Становая тяга х1 повторение раз в 2 минуты 5 подходов
вес повышаем по мере выполнения

2008 CROSSFIT GAMES DEADLIFT BURPEE WOD
Пять раундов на время:
125/85кг становая тяга 5 повторений
10 бурпи

Crossfit

Становая тяга