CrossFit Maze WOD 14.02.15

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Фронтальные приседания
3-3-3-1-1-1

10 минут 20сек работы/40 сек отдых
Приседания со грифом на спине: 20кг/15кг на максимум повторений

Paladin Crossfit Group

Приседания со штангой на груди