CrossFit Maze WOD 12.06.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

30 минут: Практика ходьбы на руках

Три раунда на время:

  • 50 двойных прыжков со скакалкой,
  • 50 гиперэкстензий.
Paladin Crossfit Group

Двойные прыжки со скакалкой