CrossFit Maze WOD 12.05.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

На время:

  • 21 отжимание в стойке на руках,
  • бег 400 метров,
  • 21 подтягивание с утяжелением,
  • 15 отжиманий в стойке на руках,
  • бег 400 метров,
  • 15 подтягиваний с утяжелением,
  • 9 отжиманий в стойке на руках,
  • бег 400 метров,
  • 9 подтягиваний с утяжелением.
Paladin Crossfit Group

Отжимания в стойке на руках