Функциональные тренировки Maze WOD 09.06.14

Paladin Функциональные тренировки Group

Функциональные тренировки WOD:

1) Приседания со штангой на спине – 5х5 с весом +5кг от последней тренировки

2) 10 минут AMRAP

  • 10 L-подтягиваний;
  • 25 приседаний.
Функциональные тренировки

Присед со штангой на спине