CrossFit Maze WOD 07.08.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Десять раундов на время:
3 Подтягивания с весом, 20кг
5 честных подтягиваний
7 “киппинг” (Kipping) подтягиваний.

Crossfit

Киппинг подтягивания