CrossFit Maze WOD 06.05.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

1) Отжимания на кольцах с весом 5х5 

2)“Елизавета”
21-15-9 повторов на время:

  • Взятие на грудь (Clean) 60/40кг,
  • отжимания на кольцах.
Paladin Crossfit Group

Взятие на грудь в сед